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体験レッスン
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まずはお気軽に楽しい体験レッスンをお申し込みください。
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気になることやご質問、ご要望などをお聞かせください。
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トレーニング
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スタート!
いよいよトレーニングのスタートです。無理なく頑張りましょう!
パーソナルジムpersonal gym
be+Y_fitnessでは、ダイエットしたいけどやり方が分からない…
色々試してみたけど効果が出ない…
1人では頑張れない…
といったお悩みをお持ちの方が理想のカラダを手に入れる為のサポートを全力でさせて頂きます!
ストレッチstretch
be+Y_stretchは、お客様のお体の状態を担当トレーナーがチェックし、お客様お一人お一人に合わせたストレッチをご案内致します。
be+Y_stretchの強みはそのお体の不調の原因となる歪みや筋肉の衰え、体の使い方など、不調や痛みが出にくい身体作りの為にアドバイス、トレーニングをお伝えし、お客様のパフォーマンス向上、健康ライフにお力添え致します。
スタジオレッスンstudio lesson
楽しくフィットネスを続けられるように、スタジオで行うグループフィットネスもご用意しています。
ヨガやボディメイクプログラム、HIITトレーニングや、ダンス等様々なプログラムがございます。